入秋后,10个孩子9个咳,家长警惕这些止咳误区!

秋风渐冷,气候干燥,又到了一年一度宝宝咳嗽的易发期。很多宝宝一不小心就被“秋咳”缠身,开始了咳咳喘喘的日子。听到宝宝不断的咳嗽声,看到宝宝憋红的小脸蛋,家长们既揪心又头疼——宝宝“秋咳”不止怎么办?

入秋后,10个孩子9个咳,家长警惕这些止咳误区!

咳嗽不是病

很多人将咳嗽误以为是疾病,其实咳嗽只是人体呼吸道不舒服时的一种自我保护机制。当人体呼吸道受到病菌、过敏原、异物等刺激时,为了应对刺激,就会出现咳嗽的症状。从一定程度上讲,咳嗽并不是坏事,但是护理不当却容易导致宝宝发烧、肺炎甚至更严重的后果,所以家长们要仔细阅读接下来的内容哟~

入秋后,10个孩子9个咳,家长警惕这些止咳误区!

止咳误区

理论上来讲,孩子咳嗽时无须使用止咳药。

这是因为单纯止咳不仅不能解决问题,反而会使异物或分泌物长时间存留在体内。如果这些异物与分泌物在呼吸道里没有排出来,细菌进去后,就会附着在分泌物上,如痰液,这时痰液就成了很好的培养基,使得细菌得以快速繁殖,导致二重感染,这也是很多宝宝咳嗽老是不好的主要原因。

美国FDA曾建议,4岁以下的宝宝不要使用非处方的咳嗽药和感冒药。英国、加拿大、澳大利亚等国家也建议6岁以下的宝宝不要轻易用药。是药三分毒,宝宝年龄小,免疫系统尚未发育完善,可能会由于用药而产生更严重的副作用。

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找准原因,对症治疗

首先,家长需要分清宝宝的咳嗽是否为病理性咳嗽:

常见的宝宝咳嗽病因:

▶呼吸道感染

表现:无痰干咳或多痰咳嗽,喉咙瘙痒,白天黑夜一直咳嗽不停,并伴有气喘和急促呼吸的表现。

建议做法:如果宝宝确诊是病毒或细菌感染引起的咳嗽,这时的咳嗽症状是由分泌物的刺激造成的,通过蒸汽或雾化液体“清理”呼吸道能很好地缓解。

在家里,可以让孩子在充满蒸汽的浴室里待上数分钟,吸入的蒸汽有冲洗呼吸道的效果。当然,如果能够雾化吸入盐水和一些必要的药物,效果则更加有效。在通过雾化稀释分泌物后,家长可以再帮孩子拍背,使其咳出痰液。拍背的正确方法是:手掌呈空心掌,保持胳膊不动,同时手腕用力,轻扣孩子的后背,以震动气管,这样能够刺激孩子咳嗽,将痰液排出。

▶过敏

表现:一进入某种环境就咳嗽,常与环境过敏有关,如尘螨、霉菌等;对于时间性非常强的咳嗽,家长也应该考虑与过敏的相关性。

建议做法:“去过敏原+免疫支持”。首先,家长需要带宝宝去医院做过敏原测试,在得知过敏原之后,家长应该尽量避免宝宝接触到过敏原。抗过敏药物只能暂时缓解过敏性咳嗽,而回避过敏原是一场“长期战”,需要家长不懈的努力,为宝宝创造无过敏原的生活环境。

宝宝患秋咳后,可适当多饮开水,多吃胡萝卜、荸荠、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥作用的蔬菜水果。同时宝宝不宜吃冷食、喝冷饮,需忌鱼腥虾蟹等“发物”。

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如何预防秋咳?

★家长要注意保持居家生活环境的清洁,床单被套沙发垫等容易聚集螨虫、粉尘的地方要常清洗;室内要保持空气新鲜和流通,不要一直紧闭门窗。过敏宝宝则需要回避过敏原。

★保持居家环境适当湿度,气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。

★宝宝要适当地进行户外运动,在家长的陪同下做一些有益健康的游戏、活动等,较小的宝宝也可以在户外晒晒太阳,多呼吸呼吸新鲜空气,但要避免到人流密集的场所去。

★秋季昼夜温差较大,家长要注意适当给宝宝增减衣物。早晚可多给宝宝加件外套,白天较热或宝宝进行户外运动时可脱掉一些衣服,避免宝宝出大汗后遇到冷风而感冒咳嗽。

★食物调理,家长可给宝宝准备梨水、萝卜水来增强对咽喉的保养,给宝宝适当多吃应季蔬菜瓜果,可补充维生素、微量元素以及膳食纤维等,也可增强宝宝身体的免疫力,调节身体系统平衡,从而预防咳嗽。不要给宝宝食用刺激性、辛辣、过甜或过咸的食物。

秋咳季,家长们要做到不急不躁,科学的预防与护理才是帮助宝宝抵御病毒的最佳助力,切勿病急乱投医,盲目给宝宝用药,应及时就医,查清病因后再对症治疗,以免贻误病情。家长们可以转发收藏本文:手握预防秋咳良方,助宝宝健康度过秋季。

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